Fra Trondheim til verden – Myworkout vil gjøre trening til medisin

Tenk om trening kunne bli en like naturlig del av medisinsk behandling som legemidler? Det er nettopp det Myworkout jobber for. Med over 30 års forskning i ryggen og økende interesse fra internasjonale aktører, har selskapet fra Trondheim store ambisjoner.

Oops, no alt text

Da HAI Connect besøkte Myworkout, tok gründer og daglig leder Knut Løkke oss med bak kulissene og delte historien, teknologien og planene for veien videre. Vi fikk også omvisning på Treningsklinikken og TrenHer, som sammen med Myworkout utgjør Myworkoutgruppen. Med på besøket var representanter fra Norsk Helseinformatikk (NHI), Relevio og HelseRespons.

Når trening blir medisin

– “Vi digitaliserer ikke trening. Vi digitaliserer dosen”.

Slik beskriver Knut det Myworkout egentlig driver med. For dette handler om langt mer enn en treningsapp. Målet er å gjøre trening til en målbar og individuelt tilpasset medisinsk behandling. Ved hjelp av smarttelefonen kan man måle fysisk kapasitet, tilpasse treningen til ulike diagnoser og justere behandlingen etter hvordan kroppen responderer.

I Norge har rundt 800 000 mennesker høyt blodtrykk, og omtrent halvparten av menn over 50 år er rammet. Myworkout viser til klinisk forskning der treningsmetoden har gitt dobbelt så stor reduksjon i blodtrykket som legemiddelbehandlingen den ble sammenlignet med.

Forskningen bak Myworkouts treningsmetoder viser også positive effekter ved KOLS, type 2-diabetes, MS og Parkinsons sykdom. Blant annet viser selskapet til 30 prosent forbedring i neural drive (nervesystemets evne til å aktivere musklene) etter ti ukers trening ved Parkinsons sykdom.

Myworkout har allerede over 170 000 registrerte brukere i Norge. Nå jobber selskapet med å få teknologien godkjent som medisinsk utstyr, med høyt blodtrykk som første satsingsområde. På sikt er ambisjonen å kunne tilby digital treningsbehandling for flere kroniske sykdommer.

Oops, no alt text

Hvorfor er det enklere å skrive ut piller enn trening?

Dette var et av spørsmålene som virkelig satte i gang diskusjonene under besøket. For selv om vi vet mye om hvor viktig fysisk aktivitet er for helsen, er ikke helsesystemet vårt i det hele tatt rigget for å bruke trening som behandling.

Leger har etablerte finansieringsordninger for å gi ut resept på legemidler, men null økonomiske insentiver for å foreskrive og følge opp trening.

Det vil Myworkout gjøre noe med! Gjennom medisinsk godkjenning og arbeid med refusjonsordninger ønsker selskapet å gjøre det enklere for leger å tilby forskningsbasert trening som en del av behandlingen.

Oops, no alt text

Store ambisjoner – også internasjonalt

Myworkout har definitivt blikket rettet utover Norges grenser.

Knut fortalte om selskapets internasjonale satsing og hvordan teknologien, ifølge Myworkout, har vekket interesse hos globalt ledende aktører innen pharma og teknologi.

Hva er det som gjør at slike aktører får øynene opp for et helseteknologiselskap fra Trondheim?

En viktig del av svaret ligger i kombinasjonen av forskning, teknologi og medisinsk kompetanse. Myworkout utvikler selv sentrale deler av både behandlingsmetodene og arbeidet med medisinske godkjenninger.

USA og Europa står sentralt i planene, med Tyskland som et særlig interessant marked. Samtidig er det mye som skal på plass før man kan lykkes internasjonalt – fra kliniske studier og godkjenninger til finansiering, refusjonsordninger og de riktige samarbeidspartnerne.

Knut har deltatt på flere store helseteknologikonferanser i USA og bygget opp et verdifullt kontaktnettverk. Og han deler gjerne! Under besøket tilbød han seg raust å åpne dører for de andre selskapene i HAI Connect som ønsker å utforske muligheter i det amerikanske markedet.

Oops, no alt text

Fra gode samtaler til konkrete samarbeidsmuligheter

Noe av det mest spennende med besøket var diskusjonene mellom selskapene. I dag blir nesten 35 prosent av henvisningene til Treningsklinikken avvist fordi de ikke er riktig utfylt, ifølge Myworkout.

Her så Norsk Helseinformatikk (NHI) en mulighet til å bidra. Gjennom Norsk Elektronisk Legehåndbok (NEL) har NHI erfaring med å utvikle henvisningsmaler for leger. En bedre henvisningsmal kan gjøre det enklere for fastlegene å henvise riktig og bidra til at flere pasienter får tilgang til behandling.

En annen samarbeidsmulighet er å nå direkte ut til pasientene. Gjennom NHIs kanaler for helseinformasjon kan Myworkout bidra til å øke kunnskapen om trening som behandling. Tanken er enkel: Jo bedre pasientene kjenner til de dokumenterte helseeffektene av trening, desto større er muligheten for at de selv etterspør trening som en del av behandlingen.

Også HelseRespons og Relevio, som begge har kunder i fastlegemarkedet, så flere spennende muligheter for samarbeid med Myworkout.

Samtalene viste hvordan selskapene kan bruke hverandres kompetanse, teknologi og markedstilgang til å skape nye muligheter.

Oops, no alt text

Først bli kjent – så skape nye markedsmuligheter sammen

Gjennom HAI Connect samarbeider Vitalthings, Myworkout, Norsk Helseinformatikk, HelseRespons og Relevio om å utvikle mer integrerte og helhetlige løsninger for helsetjenesten.

Den første tiden bruker vi på å bli godt kjent med selskapene, lederne, teknologiene og markedene de er i. Målet er å bygge relasjoner, dele erfaringer og identifisere områder der selskapene kan utfylle og styrke hverandre. Til våren tar vi neste steg, med konkrete markedsaktiviteter som selskapene skal gjennomføre sammen.

Knut oppsummerte noe av tankegangen bak HAI Connect godt i presentasjonen sin:

– Vi trenger ikke flere Trondheim-selskaper som løser de samme problemene alene. La oss åpne dører for hverandre.

Besøket hos Myworkout viste nettopp hvilke muligheter som kan oppstå når selskaper deler kunnskap, erfaringer og nettverk.

Oops, no alt text

© 2026 Innovasjonsarena for helseteknologi